発芽玄米 関連ツイート
RT @cabuja10: 大阪府高槻市の松本医院の松本先生にノーベル賞を! 『病気はお前の免疫が治すんや』サプリメント必要なし 野菜や豆 発芽玄米をよーく噛んで食べる‼️ でも濃い漢方は 免疫に刺激を与える!
@KxDqEONnbV5YR7x 2019/03/04 06:58
◆ご飯カロリー表◆
・白ご飯100g→168kcal(軽く1杯)
・白ご飯150g→252kcal(普通1杯)
・白ご飯200g→336kcal(大盛り1杯)
・発芽玄米150g→249kcal
・五穀米ご飯150g→251kcal
・おかゆ(全がゆ)300g→213kcal@joshi_migaki 2019/03/03 22:58
発芽玄米 GI値:54
発芽玄米にはダイエット効果のあると言われる「ギャバ」の含有量が、玄米の5倍程度、白米の約10倍もあります。@atumei1 2019/03/04 05:36
@KxDqEONnbV5YR7x
@joshi_migaki
@atumei1